ヘアサイクルについて

最近は「ヘアサイクル」と呼ばれている周期があります。ヘアサイクルは【成長期】→【退行期】→【休止期】を繰り返しながら、新しい髪に生え替わっていきます。これをヘアサイクルと言います。

ヘアサイクルの成長期（せいちょうき）の説明

ヘアサイクルの毛母細胞が分裂を繰り返す期間です。ヘアサイクル初期の段階では、新しく生まれた毛母細胞が分裂を繰り返し角化しながら髪になって、表皮へと向かって伸びていき、ヘアサイクル後期には、頭皮から出ている毛幹部分が太く長くなっていくのです。ヘアサイクル期間は男性のヘアサイクルが3～6年、女性のヘアサイクルが4～8年くらいと考えられています。

ヘアサイクルの退行期（たいこうき）の説明

ヘアサイクルの退行期は、まず、はじめに色素細胞がメラニンの合成を止め内部の細胞がやせ細っていく期間の事です。ヘアサイクルが分裂を繰り返し、髪を成長させていた毛母細胞の増殖スピードが急速に落ちるのもこのヘアサイクルの時期になります。毛乳頭や毛母細胞を含む毛球部分が、表皮に向かって収縮を始め、毛球部分は徐々に徐々に小さくなっていきます。このヘアサイクルの期間は2～3週間です。ヘアサイクルの男女による差は見られません。

ヘアサイクルの休止期（きゅうしき）の説明

この時期のヘアサイクルで髪の成長は完全に止まってしまいます。ヘアサイクルの休止期の下では新しい髪が出番を待っていて、古い髪はいつ抜けてしまってもおかしくない状態になっています。力を入れて引っ張っていないにもかかわらず、ブラッシングやシャンプーなどで髪が簡単に抜けてしまう場合の多くは、ヘアサイクルの休止期にあたる為です。

ヘアサイクルで抜けた髪の毛の毛根をチェックしてみて、正常な状態であれば毛根には十分なふくらみがあるはずです。このヘアサイクルの時期の毛乳頭は、毛根部分から離れて次の新しい髪を成長させる準備を始めている時期なので、なんらかの原因でヘアサイクル休止期の期間が長引いてしまうと、なかなか髪が生えてこなくなる場合があります。

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